1、1各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳2所有材料加入适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂粘稠即可三腊八粥材料红枣核桃黑米香米玉米葡萄干红豆小米做法1红豆，玉米提前泡34小时2其他材料混合洗净3所有材料混合放入锅内。
2、主料 阴米150g 鸡蛋1颗辅料 枸杞1把 干桂圆肉几颗调料 红糖根据口味放 水大约1L 红枣几颗阴米粥的做法详细制作步骤如下养生食谱阴米粥的做法由家常菜谱网小编为您整理提供1阴米和红枣放锅里，加冷水用大火煮开后，转中火煮大约10～15分钟2加入桂圆和红糖稍。
3、准备食材将鱼鳔浸泡至完全松软后切丝猪瘦肉切丝，加入少许精盐和味精腌制糯米洗净并充分浸泡切好生姜丝备用，葱切花开始煮粥使用瓦煲加入适量清水先放入浸泡好的糯米和鱼鳔用慢火慢慢熬煮至粥烂加入肉丝和调味加入腌制好的肉丝和生姜丝，继续煮片刻加入适量的精盐和味精调味完成。
4、小米怀山药粥小米怀山药粥的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，小米怀山药粥口味属于家常味，做法属煮菜类，但怎么做小米怀山药粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道粥吧~~原料怀山药40克鲜品约100克，小米50克，白糖适量制作将山药洗净捣碎或切片，与。
5、1大米小米洗净2山药去皮切片3山药和大米小米一起同煮4胡萝卜去皮捣成泥5加入山药大米小米同煮5胡萝卜银鳕鱼粥用料1鳕鱼胡萝卜分别蒸熟，捣成泥2大米洗净煮成粥3胡萝卜银鳕鱼粥完成6双米红枣稀粥用料红枣若干大米小米若干1红枣去核蒸熟2大小米熬成粥4。
6、制法猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐姜味精调味，稍煮即可功效补肝明目榛子杞子粥原料榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克 制法先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成 功效养肝益肾，明目丰肌大米决明子粥原料炒决明子10克，大米。
7、生菜卧蛋粥 材料生菜姜沫鸡蛋大米清水盐 做法1大米和水的比列是14或是15在砂锅里放进适量的清水生菜切成丝，姜剁成末2将大米也放进砂锅内，在上火之前，提前浸泡一下为好浸泡时间为1个小时左右3小火开始煮粥，锅开后，要时不时巅搅动搅动，一面粥黏在锅底。
8、1 大米淘净，加水煮粥2 粥快熟时，加入葱白段3 煮好后趁热食用功效葱白大米粥能温中散寒驱风解毒，适用于风寒感冒引起的头痛乏力三山楂红枣茶 食材山楂适量，切片 红枣数颗，去核 红糖适量 水适量 做法1 将山楂切片，红枣去核2 加水煮茶，水开后可加入。
9、电炖锅的食谱 1红枣糯米粥 使用小熊隔水电炖盅，使用高挡炖3个小时 红枣含有蛋白质脂肪醣类有机酸维生素A维生素C微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份中医认为红枣有健脾益胃补气养血养血安神缓和药性等作用糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气对脾胃虚寒食欲不佳。
10、煮粥虽然简单，但仍有窍门可循关键在于原料的准备和熬制的火候下面我们综合一些专业面点厨师的经验介绍给读者，也许可以助你事半功倍 1关于原料 可选择范围极大，此季节新鲜的小米棒渣刚上市，栗子白薯红枣菱角山药藕也正是时，还可加入的有各种米类红豆云豆银耳。
11、鸡丸瑶柱粥的做法详细介绍 菜系及功效 精品主食 补虚养身食谱 口味 咸鲜味 工艺 煮 鸡丸瑶柱粥的制作材料 主料 粳米150克，鸡1200克 辅料 干贝30克 调料 香菜5克，小葱5克，淀粉玉米5克，生抽3克，胡椒粉1克，盐2克 教您鸡丸瑶柱粥怎么做，如何做鸡丸瑶柱粥才好吃 1。
12、2食材放入电饭锅，加入清水，选择“煮粥”功能，运行一个程序即可第五款牛奶燕麦果仁粥 推荐缘由燕麦也因营养丰富饱腹感强成为健身爱美人士热衷的食材，煮粥时放上一把燕麦片，口感更黏稠好喝，搭配果仁，早餐享用营养又美味食材配料燕麦片30g，牛奶适量，果仁适量简要步骤 1。
13、1猪血香菇粥 食材猪血鸡血鸭血也可以香菇粳米生姜盐油做法香菇泡软切片，猪血洗净放进沸水里面煮5分钟，捞出切小块，粳米加水煮粥，煮开后把猪血和香菇加进去一起煮，同时加入生姜盐香油料酒，煮好后食用2黑木耳炒瘦肉 食材黑木耳瘦肉盐生姜油料酒葱。
14、你好，苹果可以用大米煮粥，也可以在出锅之前再加些燕麦一起煮下附菜谱苹果粥主料苹果适量葡萄干适量大米适量 调料冰糖适量 步骤1将苹果洗净，去皮如果喜欢，可以不去，切成小块 步骤2大米冷水浸泡30分钟，葡萄干洗净，与苹果一起放入沸水锅，熬至粘稠即可最后放入冰糖调味 烹饪技巧如何熬出。
15、主料 大米 100g 辅料 油适量盐适量山药适量栗子适量 栗子山药粥的做法 1大米淘洗干净后，放一汤匙植物油适量精盐，拌匀腌渍30分钟2栗子用刀在顶部切十字口3栗子煮熟后剥皮，大枣洗净备用4锅里天足够清水，水开后倒入腌渍好的大米5大火煮开后，倒入栗子红枣，小火炖制30分钟6山药去皮后。
16、2淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠的粥3将米及南瓜块置入锅中，加入适量水，水以淹至原料面15厘米为妙4先用猛火煮，然后改用文火，不断搅拌，真至米粒完全烂熟，即可成就一锅美味南瓜粥了为厨秘笈1冷水下米煮粥好因为煮粥时要将米粒与冷水一起放入。
标签： 煮粥菜谱下载手机版
评论列表
煮粥虽然简单，但仍有窍门可循关键在于原料的准备和熬制的火候下面我们综合一些专业面点厨师的经验介绍给读者，也许可以助你事半功倍 1关于原料 可选择范围极大，此季节新鲜的小米棒渣刚上市，栗子白薯红枣菱角山药藕也正是时